断酒

筋トレとお酒のヤバい関係

2018.05.30 ヒロセ

はいどーも！ヒロセです。筋トレを頑張っている、そしてなおかつお酒が好きな人。そんな人はとっても気になっているハズです。筋トレとお酒の関係を・・今回は筋トレオタクの正しいお酒の飲み方を提案するとともに私の私見もちょ…

2018.03.15 ヒロセ

さて皆様こんばんは。ヒロセです。今日は断酒と精神力についてお話したいと思います。精神力を使った断酒かの禁酒セラピーの著者であるアレン・カーはこう言っています。「精神力で禁酒は出来ない。」と。本当にそうでしょう…

2018.03.14 ヒロセ

さて皆様こんばんは。ヒロセです。今日は、アルコール依存症と大酒飲みとの違いについて私の思うところを簡単にお話したいと思います。普通の酒飲みと依存症の境界はあるのか？酒飲まなくても平気かどうか世の中にはアルコール依…

2018.03.13 ヒロセ

皆様、こんばんは。ヒロセです。今回は糖質依存の解消とアルコール依存の危機についてのお話です。あちらを立てればこちらが立たずみたいなね。。。糖質依存だった話糖質依存症の症状実はわたくしはですね、何を隠そう（隠して…